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要怎么样摆脱节后综合征

最伤不起的还是上班族今天都开始正常上班了，在微博等各大网络聊天工具上，＆ldquo；不想上班＆rdquo；＆ldquo；累啊＆rdquo；＆ldquo；浑身无力＆rdquo；＆ldquo；好困＆rdquo；等词儿频率越来

麻疯树的功效与作用

麻疯树的药用功效治跌打伤它们的种子里面有能止血的成分，所以能治疗这方面的病症，可以把叶子烤软之后揉烂，再敷在受伤的部位。但这种植株是有毒的，如果服用其种子磨成的粉末，虽能使便秘的症状好转，但是也会引起呕吐或者腹部上半部分

治疗小儿腹泻方法多多

（一）辨证治疗对于小儿秋季腹泻，中医在辨证的同时采用不同的治疗方法往往有效：1.寒泻：即孩子过食生冷，或感受风寒后引起的腹泻。常见发烧，怕冷无汗，腹痛腹胀，大便清稀，肠鸣。用药可以选服藿香正气软胶囊，一次2粒，一日2次；

三款阴虚体质养生食谱

阴虚是中医九大体质中的一种，阴虚体质的人多比较消瘦，容易口干舌燥，皮肤也偏干，面部经常会有燥热感觉、常面色潮红，而且小便少、黄、大便干结，也比较容易动怒，对于阴虚体质，中医认为应该多吃些滋补肾阴的食物，比如山药、鸭肉、海

牛奶禁忌人群？5类不宜喝牛奶的人

牛奶是一种备受推崇的营养食品，在大众的印象中，具有极多的功效。然而并不是所有人都适合喝牛奶，牛奶也不可以代替日常的饮水，更不可大量饮用牛奶，否则可能产生不良的后果。1、乳糖不耐症乳糖不耐症在进食乳糖后，会产生腹痛、腹泻和

治疗慢性咽炎的食疗方

慢性咽炎的发病率很高，不良的饮食习惯是导致慢性咽炎最重要的发病原因。慢性咽炎容易反复发作，给患者带来很大的困扰。那么慢性咽炎应如何治疗呢？下面小编就为大家介绍治疗慢性咽炎的食疗方，希望对您有所帮助。1、蜂蜜藕汁取鲜藕，

各科专家共同打造一份专属男人的养生宝贝清单

营养专家：多吃含锌食物有数据调查，30~45岁的男性中，65%的人营养失衡。其中，相当一部分男性不知道自己对营养素有着独特的需求。大连医科大学附属二院营养科主任王兴国说：＆ldquo；对于男性来说，锌是一种最特别也最重要

中医解说肾囊肿是什么原因引起的

对于身上囊肿的症状，在生活中的患者应该注意哪些问题呢？这种疾病会影响大家的身体健康，所以大家还是很有必要了解的。肾上囊肿是当今危害人们健康的疾病之一，而导致肾上囊肿的原因有很多，那么肾上囊肿的原因有哪些呢？今天就让小编和

中医一分钟捏手指腰疼

由于时代的进步，许多人的工作就是坐在办公室里处理文件。这种久坐常常会带来许多疾病。腰痛是常见的职业病之一。毕竟，腰部承载着人体上部的一切重要性，其自身的压力也不小。如果再出现腰疼，会使人坐立不安，甚至产生焦虑、烦躁等心理

美容秘方：健康护唇的九大原则

要是能够拥有如此性感销魂的嘴唇肯定能让你提高自信，但是冬季想要拥有水润并且富有弹性的嘴唇是一件很奢侈的事情。冬季天气比较干燥，唇部会出现起皮、缺水等现象。那么，我们怎么才能在冬季保护好我们的唇部呢？下面我们就介绍冬季健康

女性遇到良性的子宫肌瘤不要慌

良性子宫肌瘤的症状有：1.白带增多白带增多是较常见症状，有时白带可随大量脓血性黏液排出，还可伴随腐肉样组织排出，多伴臭味。2.月经改变这是子宫肌瘤最常见症状，具体为患者月经周期缩短，月经量多或经期过长，不规则阴道出血等。

自制11款中药减肥茶喝出窈窕好身段

中药减肥茶女人们天天都想着减肥，梦想着自己能拥有魔鬼般的身材，但是做好的减肥计划往往没多久就泡汤了，运动坚持不了、美食抵制不住，这个时候喝些减肥茶成为众多减肥者的最爱，喝减肥茶简单又有效，而且大家也有偏向于中药减肥茶，那

治疗慢性支气管炎的偏方

慢性支气管炎发病主要与下列3个因素有关：一是感染：常见的病原菌有流感嗜血杆菌、甲型链球菌、肺炎双球菌、鼻病毒及流感病毒等。病毒感染所造成的呼吸道上皮损伤有利于细菌的继发感染，引起慢性支气管炎的发作。二是理化因素：寒冷，气

足底按摩养生的好方法

中医说过要时常按摩脚底，这样会达到养生的目的，而且脚底按摩还是被誉为人体的第二心脏，脚底按摩也受到了医学界的重视。真的是这样么？今天小编就带着大家来看一看这按摩脚底的养生法。足底按摩的好处1、足底按摩可以促进血液循环和新

红豆薏米芡实茶的功效作用

随着生活质量的提高和改善，人们对养生的认识和重视也越来越深有研究，而喝茶自古就是国人十分热衷的一种养生保健方式，但不同的茶具备的功效不同。红豆、薏米、芡实这三样谷物对人体都是十分有利健康的，那么将这三样放在一起做成茶有什

脾虚会引起睡觉流口水

有的人睡觉总是喜欢流口水，枕巾上面也有一些口水的印迹，很多人认为是自己的睡眠质量好然后做梦才会流口水的，却不知道流口水有可能是因为脾虚引起的。具体的大家一起来看看。脾虚指脾气虚弱的病理现象。多因饮食失调.劳逸失度，或久病

新规定对刚出院的人来说简直是福音

生病住院是常有的事情，因为在医院里可以得到很好的治疗，同时还能得到医生非常专业的建议，所以说更多人生病都会选择去医院就诊，这样会更加让人放心。但是，出院后很多人就失去了和医生的联系，有时候遇到了关于身体的问题想咨询，都无

按摩5个穴位缓解扁桃体发炎这是真的吗

扁桃体炎一般出现在四五岁的孩子身上，孩子之所以会出现扁桃体发炎的情况，一般是由于身体发高烧以及感冒等疾病因素导致的。当病情发展到一定程度以后，如果患儿没有接受合理的治疗，喉咙就会出现红肿以及瘙痒的症状。但是由于孩子的年纪

寒性体质更易患癌症中医上是这样解释的

一到冬季时大部分女性朋友就会出现手脚冰凉的症状，有人说这是因为体寒，身体内部的血液循环不顺畅。中医上也有类似的说法，不同体质的人有不同的身体表现。体寒算是一种比较常见的体质，有这样体质的人多是因为身体的阴气太盛，更容易诱

中药性能的介绍

一切疾病的发生发展过程，都意味着机体的阴阳、邪正的相互消长，表现为机体功能失常反映出来的病理状态一症状和体征。药物的基本作用是祛除病邪、消除病因和补虚扶弱，增强机体的抗病能力，从而达到消除阴阳的偏性，重建、恢复、协凋机体

足阳明胃经

【足阳明胃经】十二经脉之一。它的循行路线是：在体内，属胃、络碑。在体表，由鼻部经过侧头部、面部、颈部、胸腹部、下肢外侧的前面，止于第二趾端。本经有病时，主要有胃肠炎、胃痛、腹胀、肠鸣、腹水、咽喉炎、鼻衄、口眼歪斜、唇生［

食物相克对照表的相关介绍

同时进食物导致后果1猪肉+菱角肚子疼2猪肚+莲子（用白茄枝烧）中毒必死3牛肉+栗子引起呕吐4牛肉+红糖胀死人5牛肉+盐菜会中毒6牛肉+鲶鱼会中毒7牛肉+田螺会中毒8羊肉+西瓜伤元气9羊肉+田螺腹胀10狗肉+绿豆会中毒11

孕妇肥胖与死胎增加有关

与那些较瘦的妇女相比，肥胖的妇女怀孕后发生不明原因的死胎的可能性更大。来自Alberta大学的妇产科专家Sandra Baydock说：“对于那些体重指数超过30的妇女，她们怀孕后发生死胎的危险性是正常体重妇女的两倍。”

产后如何恢复曼妙身材有妙招

分娩后，你不要为臃肿的身段叹息，只要你每天做些和缓运动，3个月体形就可能恢复到正常，尽管你腹部的肌肉这时还不能像以前那样结实。首先要慢慢养成多做运动的习惯，如在运动中感到疼痛和疲劳，就要停下来。最好是运动量小但能经常坚持

有助减肥的清汤

清汤的特色是不加油、盐、糖，完全是自然鲜味，汤底可用冬菇脚煲成的汤以代替上汤。可用米粉代替蛋面。清汤有助清理肠胃，滋润肌肤，而且饭前喝一碗汤可以先填饱肚子，减低食量。豆腐鱼片生菜汤材料：豆腐半件，鱼片100克，生菜适量，

影响中药药效的原因有哪些

看过中医古籍的人应该知道，其中的很多药方对药物的用量都是很小的，相对于现在差了很多，那么是现在的疾病难治疗吗？事实上不是，主要是药物的药性较差，所以现在的中药往往用量都很大，那什么为什么药物的药效差呢！下面的文章就来为大

健康的调味料八大公认的健康调味品

日常做菜时，少不了要放调味料，比如油盐酱醋，再比如味精、鸡精、料酒、沙拉酱以及其它各种酱料等。可是这些调味料往往含有较多的油脂、糖分或盐分。现代人的三高问题已经非常严重，长期摄入这些调味料，岂不是雪上加霜。可是对于天性喜

如何判断肝脏是否带毒

肝脏有毒素的四大表现1、指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷中医认为＆ldquo；肝主筋＆rdquo；，指甲是＆ldquo；筋＆rdquo；的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。2、乳腺出现增生经前乳腺的胀

中医缓解治疗牙痛有哪些偏方

相信在我们的生活中有很多人都有牙疼的现象，这种难受真的是十分痛苦的。而导致牙痛的原因有很多种，牙周炎、饮食不当、上火等等都可能是主要因素。但是不管是哪一种，带来的痛苦让患者也是苦不堪言。那么中医有哪些偏方可以帮助缓解牙痛

春季中医养生不可少饮食安全知识要记牢

经过了漫长而又寒冷的冬季，终于春天来了。人们也开始三五成群的出来散心运动，活动活动筋骨，感受大自然的清新。春季是一个充满希望的季节万物复苏一切欣欣向荣，也是一个适合养生的季节。春季如何进行中医养生，首先从春季饮食安全开始

长期坐办公室的人群可以多喝这五款花茶防辐射

大家都知道，白领一族的生活压力都是很大的，不仅会影响大家的身体健康，还会影响大家的情绪，尤其是哪些坐在电脑前的人群。紧张、快节奏的生活和工作让很多白领的身体呈现亚健康的状态。电脑辐射是影响身体健康的因素之一。每天坐在电脑

女性很容易疲惫什么原因可能是贫血所致

生活中一些女性朋友们看起来非常的疲惫，总是一副没有精神的样子，即使是早上刚睡醒也是如此，这时候大家不要忽视了身体的健康，可能是身体贫血所导致的疲惫现象，女性贫血有哪些特征呢？女性贫血吃什么好？贫血该怎么办呢？一起来看看相

枕头清洁对健康很重要

我们一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的，而枕头是睡眠离不开的伙伴，如果口鼻近距离接触藏有大量真菌的枕头，疾病也就离我们不远了。在枕头滋生的病菌中，曲霉菌是最常见的致病真菌，常常会导致哮喘的发生。曲霉菌还能引起有过敏倾向

莲子百合粥的功效与作用薏米莲子粥的功效

现在越来越多的人开始重视保健，在日常生活中会选择吃一些清淡、易消化、营养丰富的粥。荷花百合粥就是其中之一。那么莲花粥中的功效和作用是什么呢？1、莲子百合粥的功效与作用莲子百合粥中的纤维素、胶原蛋白、维生素以及微量元素含量

针灸基本上不会被疼痛困扰

针灸是一种中国特有的治疗疾病的手段。它是一种＆ldquo；内病外治＆rdquo；的医术。是通过经络、腧穴的传导作用，以及应用一定的操作法，来治疗全身疾病的。在临床上按中医的诊疗方法诊断出病因，找出关键，辨别性质，明确病变

去除牙垢试试这些小窍门

什么是牙垢牙垢是一种沉积在牙齿上的坚硬矿物质。这些沉积物很容易辨认，因为它们倾向于变色。因此，我们通常看到的是棕色或黄色牙垢。牙垢的形成与牙斑有所不同，牙斑是由牙齿上的细菌引起。但这两种沉积物都与口腔卫生不佳有关。牙垢可

莲子心能降血糖吗莲子心可以降血压吗

莲子心就是莲子中绿色的胚芽，味苦，有着清热降火的作用。莲子心的食用方法很多，并且对身体有着很好的养生保健作用，那么莲子心能降血糖吗？1、莲子心能降血糖吗莲子心不能降血糖，莲子心中含有莲子碱，莲子碱能够扩张血管，起到降血压

干黄酱和黄豆酱的区别

干黄酱和黄豆酱是生活中常见的调味品，它们都是由大豆制成的调味料。它们具有强烈的豆味，但质地和质感却有明显差异。会写出它们之间的区别，让大家轻松理解干黄酱和黄豆之间的区别。1、干黄酱和黄豆酱的外观区别干黄酱和黄豆酱的区别主

中药羌活的功效与作用

羌活，中药名称，主治：外感风寒、头痛无汗、油印寒湿痹、风水浮肿、疮疡肿毒。不过羌活也有它的用药禁忌，下面就让我们来详细介绍一下吧。中药羌活的功效与作用：【药名】羌活【别名】羌青、护羌使者、胡王使者、羌滑、退风使者、黑药。

中医上的“肝郁”是怎么回事有什么身体表现

相信熟悉成语的人都听过这样一个词＆ldquo；怒气伤肝＆rdquo；。在中医上，肝脏在人体中占据着举足轻重的地位，这个器官的主要功能就是解毒，造血藏血和参与新陈代谢活动。在中医上，关于肝的专业术语有很多，比如说肝气郁结，

脑部保健该怎么做坚持按摩头顶健脑又益智

想要做好脑部保健，大家可一定要多花点心思，尤其是上了年纪的朋友，如果不怎么做一些脑力活动，就很容易患上老年痴呆症，那么脑部保健究竟要注意哪些方面呢？中医建议大家从食疗，调节生活习惯等几点做起，下面我们就一起来了解一下吧！

中医介绍白发原因及外洗治疗偏方

人老了头发也会变白，但是，很多人头发会早白，年纪轻轻的头上很多白头发，这是为什么？下面我们来让中医为我们介绍白发的原因及白发外洗偏方。中医学认为，下列因素与白发有关：一是精虚血弱肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发

丹参粉怎么吃？丹参粉的营养食谱

丹参粉是丹参碾磨成粉后的产物，它与丹参一样，都具有活血化瘀、益气养血、清热除烦的功效，很多人都在使用丹参粉调养身体，那么丹参粉怎么吃功效最佳呢？神奇养生小编给大家介绍吧。丹参粉怎么吃1、丹参粉炖鸡汤材料：丹参粉、土鸡做法

如何按摩帮助女性补气血需要选取哪些穴位

对于女性朋友来说，气血充足是身体健康最重要的东西，一旦出现气血不足，身体上也会出现各种不适，比如说脸色发白、头晕、贫血、身体虚弱、月经不调等等。那么如何补血呢？下面就由小编来为大家介绍几种中医按摩穴位就能补血的方法吧!一

黑枸杞和红枸杞哪个好黑枸杞和红枸杞的区别

黑枸杞和枸杞都是传统中药，也是优良的保健成分，很多人在购买和使用时都会觉得很难选择，不知道哪种黑枸杞或红枸杞更好，今天编辑专门介绍了这一期，还告诉你了黑枸杞和红枸杞的区别。黑枸杞和红枸杞哪个好1、黑枸杞和红枸杞虽然都属于

有助消化的食疗小偏方

具体做法：大枣10枚，陈皮6克，用沸水冲泡10分钟左右，饭后饮水吃枣，可以治消化不良。四季均可使用。大枣是大众化的滋补果品，药食兼备。《神农本草经》中记载，大枣味甘，性温，归脾、胃经，有补中益气、养血安神的功效，主治脾

不要迷恋水果吃多了一样生病

许多人相信多吃水果有益健康，所以他们就拼命吃。出门时，手提包里放着苹果；上课时，课桌上葡萄香蕉不断；吃饭后，还总有一份水果沙拉当甜点。不可否认水果有益健康，它能补充维生素、纤维质以及抗氧化剂，让人们免受疾病困扰。但有些人

龙眼花的功效与作用及禁忌_副作用及食用方法

龙眼花拼音：L＆oacute；nɡ Yǎn Huā出处：出自《泉州本草》。来源：药材基源：为无患子科植物龙眼Dimocarpus longan Lour.的花。拉丁植物动物矿物名：Dimocarpus longan Lo

中医有哪些方法可以帮助预防近视

近视在现如今大部分朋友中都有了体现，不过近视也是分为几种情况：假近视、遗传性近视等等。中医认为，近视在中医的治疗方法中也是可以进行缓解的。比如说：针灸、按摩等。那么下面就由小编来为大家简单介绍中医预防近视，以及缓解治疗疾

怎样才算健康的白带？如何判断白带是否健康？

怎样才算健康的白带？白带，白色无臭，一般在生理期前后，排卵期及妊娠期比较多。淡黄或白色的白带属于正常范同，另外，白色透明的白带若粘在内裤上面，干燥后会变成黄色，也属于正常。白带的量因人而异，进入排卵日期后，白带的量通常会

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